Hoy nos adentraremos en el mundo de las frutas en este caso “la piña”, todas la frutas son contentivas de vitaminas, minerales. En muchos de los casos actúan como antioxidantes y diuréticos naturales, especialmente la piña es una fruta rica en minerales, antioxidante y contiene vitaminas A, B y C. Este fruto es usado para hacer bajar de peso por ser un diurético por excelencia, siguiendo los pasos respectivos lograrás eliminar unos kilos de más.

Si mantienes un plan de ejercicios, una dieta balanceada y el consumo de la piña lograras una linda figura, aquí te informamos cómo utilizarla. Sabrás cómo hacer esta dieta día tras día, si mantienes la constancia lograrás la meta deseada. No tendrás que someterte a una rigurosa dieta, sin embargo puedes perder hasta 5 kilogramos en tan solo 3 días prueba y nada perderas (solo peso).¿Quieres saber más? Sigue leyendo. Acuérdate Compartir Esto Con Tu Familia Y Tus Amigos.